Uscita 2 Dicembre 2018

Fitwalking & QiGong

Lungomare Marina di  Pisa

I° appuntamento di 6, da Dicembre, la prima domenica di ogni mese WALKING-LIFE è in MARENIA DÌ INVERNO con il contributo del Comune di Pisa. Saranno proposte camminate di Fitwalking associate a Session di QIGONG, YOGA, BIODANZA, LIU ZI YE:BENESSERE IN MOVIMENTO.

In collaborazione con la ROSA DEI VENTI che ospiterà a fine percorso sul suo ROOF-TOP la conclusione delle uscite in modo da godere a pieni polmoni e a pieni occhi della vista meravigliosa del nostro Mare al Tramonto, con “assaggi” di discipline olistiche effettuate en plain-air a conclusione dell’incontro.

 Domenica 2 dicembre si parte con la prima 4 KM, Lungomare di Marina di Pisa

Categoria: Escursioni Fitness
Durata: mezzo pomeriggio

Difficoltà: (T ) itinerario turistico (facile)
Sviluppo percorso: lineare
Dislivello massimo: 0 m
Tempo totale di percorrenza: 2 ore e 30 minuti (Fitwalking&QiGong) fine entro le ore 17:00
Partecipanti:  massimo 20

Ritrovo: ore 14:45 alla ROSA DEI VENTI Bar Via Crosio 1 –Marina di Pisa . Partenza ore 15:00 fine camminata e Sessione QiGong entro le ore 17:00

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Iscrizioni: obbligatoria compilando il modulo a fondo pagina.

Contributo richiesto: 5,00 € (comprendente accompagnamento e Sessione QiGong con la Prof.ssa Elena Bizzarri), partecipazione free per i tesserati asd Arcadia e fino ai 13 anni di età.

Occorrente: Consigliamo di indossare scarpe da ginnastica-comode , abbigliamento comodo a strati, cappellino e guanti.

Compilando il modulo di prenotazione sottostante dichiari di aver letto la nota informativa.

PRENOTAZIONE

 

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